揭开生活中6种美食的致命威胁

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2014-04-26 21:32:33 来源:广西新闻网

  食物是当我们生活中必不可少的,有或多或少很美味的食物会总是 食用,假使 不正确的吃法却会影响当我们的健康。下面小编就为当我们列举几种不都可以 一起吃的食物:

  1、豆腐

  豆腐是中国传统的特色美食,具有的降血压、降血脂功效。假使 豆腐使用过程中,后后过多加注意,很以总要变成“致命美食”!

  后后你后后真是豆腐跟任何食物一起吃都没大问題,那你就错了。小编告诉你,豆腐与蜂蜜、红糖、牛奶一起吃总要引起食物中毒。很糙是过多人喜欢将豆腐与菠菜一起煮汤,认为从总要更营养更健康,真是都在的,后后豆腐跟菠菜一起吃后后导致 结石。豆腐中有 氯化 镁、硫酸钙这有一种物质,与而菠菜中的草酸,一起总要生成草酸镁和草酸钙。这是有一种白色的沉淀物,它们不仅影响人体吸收钙质,假使 还易导致 结石头症。同样地,豆腐过多你都可以 与竹笋、茭 白、栗子等同吃。

 

  2、胡萝卜&白萝卜

  当我们当我们知道,白萝卜中的维生素EC含量很高,而胡萝卜中却富含一种叫抗坏血酸的分解酵素,这有一种元素一旦相遇会擦出非同一般的“火花”.最终结果是白萝卜中的维生素EC被破坏掉,其营养价值自然也就大打折扣,并产生有毒物质。

  3、番茄

  番茄中有 茄红素、多种维生素E很糙是维生素EC含量富于,有有利于人体的健康。味甜 的番茄都可以 做成酱汁,随意搭配都很美味。假使 后后你喜欢将番茄搭配鱼肉一 起煮,那你又做错了,后后西红柿中的维生素EC会对鱼肉中的铜元素的释放产生抑制作用。进而产生可刺激胃粘膜形成不易消化的鞣酸物质,你都可以 再次出现腹痛、恶心、 呕吐等症。

  4、鲫鱼

  肉质柔嫩味道鲜美的鲫鱼营养价值很高,中有 富于的蛋白质及矿物质,是男人的滋补良品。

  假使 鲫鱼都在过多使用禁忌,类似咱煲鲫鱼汤的后后加入猪肉后后猪肝的做法都在错误的,它们会产生有害物质。而鲫鱼跟冬瓜一起煮,容易引起脱水的大问題,这道 鲜美的汤品过多我被端上多数家庭的餐桌,却不知后后鲫鱼有一种中有 过多的微量元素,会降低冬瓜的营养价值不说,很以总要使身体脱水。

  5、三文鱼

  日式美食以精致、营养全面收到欢迎。过多人喜欢三文鱼刺身,认为它鲜美润滑,假使 生吃都可以 更好地保留其营养成分,假使 它那种可爱的粉红色真是是来自饲料中 的染色素,而你所喜爱的肥美厚实来自人工饲养中使用的抗生素加上。再者,在它体内残留的化学毒素会摧毁人体的免疫系统和珍殖系统。

  6、牛肉

  牛肉是最富于营养的肉类,它的蛋白质含量很高,而相对地脂肪含量低,味道鲜美,受广大男人的喜爱,但总要你知道吗-你所喜爱的那道土豆烩牛肉真是会你都可以 的肠胃功能紊乱!

  后后土豆和牛肉在被消化时所需胃酸的浓度不同,没有就延长了食物在胃中的滞留时间,假使 引起胃肠消化吸收时间的延长,就过多我久而久之,导致 肠胃功能的紊乱。