立夏以后 千万别再吃这东西,可别说没告诉你

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2018-05-07 10:12:07 来源:

  水果是日常最常见的健康食物,暗含多吃营养物质,对于身体健康和皮肤总要好处多多。

  立夏后,夏天转眼机会到来,夏天天气炎热,夏季吃哪几种样的水果比较好呢,今天就为没没有人介绍几款适合夏天吃的水果

  适合夏季吃的水果-香蕉苹果

  宜:性甘寒,味微涩,具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿的功效。对于口渴、便秘等阴虚肠燥、血热气滞者是十分健康食物

  忌:香蕉苹果不适宜脾胃虚寒、阳气不足的人食用,以后会引发虚火更旺。