肠胃不好 预防腹泻吃什么

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2017-04-27 10:46:20 来源:

  造成腹泻的原因有可是我我 ,腹泻占据 完后 一定要注意对症的饮食要点,这对于症状的控制非常重要,食物富暗含些有的是 防腹泻能手,下面天天养生网小编就来为你们介绍几种。

  腹泻虽有的是 那先 重病,可是我常你可以感到极度困扰,可能性腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状,腹泻根据病因的不同分为好多种,可是我大多数有的是 可能性体内的细菌感染造成的,可是我可能性没办法马上引起重视,可能性占据 脱水、肛裂等症状。

  预防腹泻的食谱:

  一、脱脂酸牛奶材料:200毫升去脂冷牛奶,36%酵酸液4毫升,或85%乳酸10滴。制作:冷牛奶加酵酸液,乳酸。功用:牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖,适用于腹泻患儿。

  二、焦米汤材料:米粉,糖。制作:将米粉倒进锅内用文火炒至焦黄,加少许糖和水煮沸后服用。功用:焦米汤有一定的热能,米粉炒热后可使次要淀粉转变成糊精,促使消化吸收;炒焦后的淀粉还有吸附肠内毒素及液体的作用。

  三、苹果机机手机6手机手机泥材料:苹果机机手机6手机手机,盐。制作:苹果机机手机6手机手机切块,捣成果泥后食用。每天食苹果机机手机6手机手机泥2―3次,每次200―200克。也可取苹果机机手机6手机手机一个多 洗净切碎,加盐0.8―0.9克,糖5克,水2200毫升共煎汤,分2―3次饮用。功用:适用于6月龄以上小儿。苹果机机手机6手机手机暗含果酸,能吸附毒素,并暗含鞣酸,具有收敛作用,适宜于小儿腹泻症。

  四、胡萝卜汁材料:鲜胡萝卜200克,盐。制作:取鲜胡萝卜洗净切碎倒进锅内,加盐3克、适量水,煮烂后去渣取汁,每天分2―3次服用。功用:有健脾消食作用。

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